（原标题：“特种兵式旅游”OUT，“窝囊旅游”成Z世代新宠丨纳凉记⑨）
南方财经记者魏彤 广州报道
最近是否蠢蠢欲动想休假了？你瞧，“十一”假期就在不远处“招手”。
今年“十一”，国庆与中秋节假期相连，达成连放8天的“最长黄金周”成就。甚至有网友规划出了9月27日-10月12日连休16天的假期计划，准备“狂欢”半个月。
从本月初各家平台总结的暑期旅游特点中，不难发现，“窝囊旅游”意外出圈。美团旅行统计的信息显示，2025年，“窝囊旅游三件套”——“窝囊爬山”“窝囊漂流”“窝囊蹦极”，尤其亮眼。游客出行逐渐放慢节奏，不再进行“特种兵式旅游”，取而代之的“窝囊旅行” 蔚然成风。
随着“十一”黄金周到来，旅游市场又会有哪些新变化呢？
爬山配电梯，蹦极会减速，漂流能躺平……这类“窝囊旅游”主打的就是“玩也玩到了，罪一点不遭”。美团数据显示，8月以来，“窝囊漂流”搜索量环比增长135%，“窝囊蹦极”搜索量环比增长65%，“窝囊爬山”搜索量环比增长84%。
一位旅游行业人士认为，“窝囊旅游”的诞生主要源于游客需求，“有些人想尝试极限运动但又缺乏勇气，总有畏惧心理，还有部分亲子客群需要温和的项目”，所以不少户外运动的运营商专门设计了“窝囊运动”，让游客和小朋友都能感受到这类“非极限运动”的快乐。
南方财经记者从佛山西樵山森吧飞越丛林负责人徐苓处了解到，森吧飞越推出了窝囊式蹦极，在游客跳出的瞬间，将被安全绳缓慢下方，从15米的高空匀速下降，既刺激又安全。此外，还有空中滑板车，在安全装备保护下自由滑行，也广受消费者追捧。
“增加这些‘窝囊式’项目，我们一方面是希望游客可以有踏出第一步的勇气，同时也希望大家能够更好地接受丛林运动项目。现场我们可以看到不少游客已经克服了恐惧，还会在跳出的一瞬间进行摆拍。” 徐苓说。
徐苓还表示，对园内线路和“窝囊式”项目进行全新升级后，其中“空中自行车”成为线路最亮眼玩法。升级后线路更具趣味性和挑战性，游玩人数以及网络曝光度双双增长，某些项目在抖音等平台话题曝光超过1.6亿播放量。
此外，“窝囊旅游”还有不少其他代表性项目。在平缓河道中的“窝囊漂流”，身侧是潺潺流水，上方是蓝天白云，游客仅需穿戴救生衣仰面平躺，即可随水流悠然漂完全程；还有自动登山的“窝囊爬山”，不仅省力，甚至还有细密清凉的水雾自动喷洒降温，扶梯缓缓上升，景色尽收眼底，一览无余。
这些项目的诞生究其原因，是由于快节奏的生活和工作使年轻人试图让旅行的节奏慢下来，让旅行更轻松、更深入，也玩得更加尽兴。
旅游达人小K认为，“窝囊旅行”不是懒惰，而是一种主动选择的松弛感，是年轻人对“旅行”的重新定义。
观察人士认为，从“特种兵旅游”再到如今的“窝囊旅游”，行业现象的迭代，说明年轻人开始探索内心真实需求，旅游时更注重身体舒适度与内心满足感，拒绝“没苦硬吃”，以最小的体力消耗换取最大化的情绪价值回报。
说到底“窝囊旅行”是在追求旅行中松弛的体验感和最大化自身情绪价值。中国游客的消费行为正变得更加理性务实，同时也更加强调情绪价值和体验品质。这些趋势共同塑造了年轻人对于旅行方式的新选择。
携程近日发布的2025国庆旅游趋势预测显示，截至目前，国庆黄金周假期跨省游订单量同比增长45%。情绪价值、时间效率与性价比已成为影响出行决策的三大关键要素，旅客出游偏好正在从简单的“去看”加速转变为“去体验”。
此外，记者还从多平台获悉，今年国庆黄金周出境游市场提前进入“冲刺模式”，国内游市场也呈现“三段式错峰出行、品质小团与高性价比并行”的特点，游客计划与报名时间普遍提前。
数据显示，截至9月19日，广东省国庆文旅订单量增速87%，其中广州市国庆文旅订单量增速76%，五星酒店订单人次同比增速108%；深圳国庆文旅订单量增速90%，五星酒店订单人次同比增速94%。
徐苓表示，目前看来国庆期间天气良好，整体出游意愿将得到释放，预计主要出游高峰应该在10月3日-5日左右，加之今年西樵山夜间将开放到22点，预计人流量将同比增长70%-80%。
在快节奏、高压力的现代生活中，旅行被很多年轻人视为“治愈良药”和“充电方式”。但不少Z世代并不希望“凑热闹”，错峰出行能够最大程度避开“人挤人”的困扰，让旅程里用于享受风景和愉快游玩的时间大大增加，让消费者在忙碌的日常生活中“喘一口气”。
“在本就不宽裕的假期里，我不希望还要浪费时间排队，也不想要有压力山大的‘特种兵行程’。” 已经有旅行计划的消费者怡然表示，在假期前半段还需要工作的情况下，3天的品质小团是最佳选择。旅游过程中，每天1-2个景点足矣。
另一位消费者官线也直言表示， 平常上班已经够苦了，旅行不需要活受罪，躺平了玩更“香”，“现代人太需要舒服又不忙碌的旅游体验来调剂了，如果旅游比上班更累，那我宁愿整个黄金周在家躺着。”
在业内人士看来，随着“窝囊旅游”在暑期大火，“十一”假期这类旅行方式一定会得到延续，从国庆黄金周反向旅行搜索指数不断上升即可见一斑，大家错峰出游的意识越来越强，“能不扎堆就不扎堆”，会是很多人的心头之选。此外，在旅游过程中，定制小包团活动中的管家式服务可能会向着“窝囊旅游”方向延伸，随着科技发展这个管家可以是真人，也可能是机器人，未来人们在行程中真的有可能实现“衣来伸手、饭来张口”。
另外，有旅行社从业人士认为，消费者细分需求持续涌现，这也意味消费者出游不再满足于传统走马观花式的观光游，而是倾向于追求个性化、休闲化和多元化的旅行新方式，这对旅游供给的迭代升级提出了全新要求。
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